Психологическая поддержка

Стратегии поведения в программе ЭКО

Стратегии поведения в программе ЭКО

Используйте следующие стратегии:

  • Вы и Ваш партнер должны относиться к проблеме бесплодия как к новому проекту. Ваш доктор поможет Вам определить стратегию и график.
  • Старайтесь сохранять открытость в отношениях с партнером. Это может оказаться трудным, но Вы нуждаетесь в поддержке друг друга, и общение для Вас очень важно.
  • Не бойтесь говорить с другими людьми, прошедшими лечение бесплодия. Их опыт поможет Вам знать, что Вы не одиноки. Помните, однако, что каждый человек уникален, и Ваша ситуация не похожа на ситуацию ни одного другого человека.
  • Не думайте о краткосрочных победах и недостатках лечения. Совершенно нормально, если Вы будете чувствовать разочарование и злость от того, что все происходит не по плану.
  • Позвольте себе выплакаться, когда почувствуете, что у Вас больше нет сил. Помните, что Вы нормальный человек, несмотря на то, что Вы не можете забеременеть.
  • Попытайтесь отдохнуть от лечения, если оно начинает занимать всю Вашу жизнь.
  • Договоритесь о свидании со своим супругом для занятий любовью во время «бесплодных» дней цикла. Попытайтесь вернуть былую близость.
  • Постарайтесь переключить внимание на что-то положительное — например любимое увлечение и новую деятельность.
  • Обратитесь к психологу за эмоциональной поддержкой.                                        

Результат: до и после

  В частности Вы должны быть готовы, что стресс, испытываемый Вами и Вашим партнером, усилится, пока Вы будете ожидать подтверждения, что произошло оплодотворение, или результатов теста на беременность: «Вы как будто находитесь на острие ножа. Вы едете в больницу, у Вас берут яйцеклетки, которые потом смешиваются со спермой. И Вам кажется, что Вам придется ждать целую вечность. Вы очень нервничаете и просто надеетесь на лучшее». «Самым трудным были взлеты и падения во время лечения. Вы взлетаете на самую высоту и падаете на дно от простого телефонного звонка». 
          

  Для многих женщин отрицательный результат может означать глубокое разочарование: «Когда у меня был отрицательный результат, никто не мог подготовить меня к опустошенности, которую я чувствовала. Я плакала, кричала и была совершенно опустошена, и я не была готова к такой своей реакции». 
«Ужасно осознавать, что погибли три твоих эмбриона. Сразу до тебя не доходит. Тем, кто не прошел через такое, не понять, что я чувствовала. Все мы теряем близких людей, но мое горе было совсем другим. У меня даже не было в памяти этого маленького объекта, по которому я могла бы горевать - и это убивало меня». 
Эти переживания прямо противоположны тому восторгу, который ощущают забеременевшие женщины: «Несколько месяцев назад я вдруг поняла, что у меня будут настоящие здоровые дети, о которых я всегда мечтала». «Я до сих пор не могу в это поверить: после всех этих бесконечных попыток… я не верю, что у меня есть малыш… мой муж тоже не может в это поверить». 
                     
Подумайте о консультации психолога

Если Вы с партнером чувствуете напряжение и отчуждение друг от друга, Вам желательно обратиться к психологу. Это оказалось очень полезным для многих пар, и Вы увидите, что это поможет Вам выйти на новый уровень взаимоуважения и понимания. Способность пережить это трудное время поможет Вам открыть новые двери в будущее и углубит Ваши взаимоотношения в самых разных аспектах.

Клиника семейной медицины

Лицензия на осуществление медицинской деятельности: № Л041-01181-16/00327408 от 14 мая 2019, выдана Министерством здравоохранения Республики Татарстан (420111, ул.Островского, д. 11/6, Телефон: +7 (843) 231-79-98, Факс: +7 (843) 238-41-44, E-Mail: minzdrav@tatar.ru).

Часы работы

Понедельник : 8:00–16:00
Вторник : 8:00–16:00
Среда : 8:00–16:00
Четверг : 8:00–16:00
Пятница : 8:00–16:00
Суббота : 8:00–16:00
Воскресенье выходной